驴肉吃了上火吗? 驴肉可以补肾壮阳吗?

适当的吃一些驴肉一般是不会出现上火的情况的,不过由于驴肉确实是属于温补类的食材,因此建议大家在吃的时候可以搭配一些凉茶,这样就不用担心上火了。

驴肉吃了上火吗

驴肉性平不易上火。

驴肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。治远年劳损。煮汁空心饮,疗痔引虫。另外驴肉还含有动物胶,骨胶朊和钙等成分,能为老人、儿童、体弱者和病后调养的人提供良好的营养补充。

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驴肉可以补肾壮阳吗

驴肉是有一定的补肾作用的。

男人吃了驴肉不仅能补肾,还能提高身体的免疫能力,补充人体所需的能量和微量元素,男人想要壮阳,不仅要注意饮食,还要配合健康,而且也不能纵欲,纵欲对身体的伤害是大的不要不要的。

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驴肉的做法

食材:驴肉350克,陈皮2克,草果2克,香叶1克,桂皮2克,大料2克,丁香1克。

调料:酱油1大匙,精盐2小匙,冰糖适量,味精1/2小匙。

步骤:

1、驴肉和香料都清洗干净哦,放在一旁晾干。

2、锅中加入水,放入配料,如盐、味精、酱油以及冰糖,大火煮开,之后接着加入陈皮、草果等香料煮半个小时。

3、汤料中放入驴肉,中小火煮熟哦,捞起切片,直接吃或者是炒黄瓜或者是炒辣椒。

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驴肉什么人不能吃

脾胃虚寒、慢性肠胃等等的患者都是不能食用驴肉的。

因为驴肉是热性的食物,是不容易消化的,既然无法被消化,身体就无法吸收它的营养物质,本身肠胃炎患者的肠胃就虚弱,消化食物的能力是非常薄弱的,若是再食用这些难以消化的食物,只会加重肠胃的负担,会加重病情的。而且很容易造成腹泻。

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作者:娜娜
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来源:我爱小百科
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