拍痧的颜色代表什么 大致分为这几种

拍照是近年来流行的一种保健方式。据说殴打可以排出体内毒素,根据拍下的颜色可以判断你的身体状况。比如紫红是瘀热体质,容易酸痛,青色是痰湿体质,容易疲劳等。

拍痧的颜色代表什么

的颜色大致分为以下几种情况:

1.冲洗:正常

2、红色:风热,多见于亚健康;

3、紫红色:发热,易酸痛;

4、青色:潮湿,容易疲劳;

5.紫黑色:停滞,体内毒素堆积,微循环障碍严重;

6.黑人:多为慢性病患者或长期吸毒者。

拍痧的颜色代表什么 大致分为这几种

拍痧和刮痧

很多时候刮的时候会有很多淤青淤血。其实刮和刮是一样的。都是靠外力帮助身体排出大量毒素,短期毛细血管破裂是正常的。跳动部位出现的红色、紫红色、暗青色或蓝黑色斑点和斑块,实际上是从血管中渗出的经血,含有体内毒素。这些内毒素,包括细菌病毒、它们的代谢产物和氧气,在体内代谢过程中对细胞是有害的。

拍痧的颜色代表什么 大致分为这几种

拍痧能减肥吗

可以减肥,和刮痧一样,只是刮痧的发力点不固定,而是大面积存在。很多人都知道刮痧是很好的排毒方法,减肥效果也很好,有助于脂肪燃烧。肥胖部位可勤刮,促进被动运动,加强新陈代谢,消除局部水分和脂肪。单纯肥胖比身体原因导致的肥胖效果更好。

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体弱者不宜刮痧

也流行“刮痧”,是一种中药刮痧疗法,清热效果很好,但并不适合所有人。刮擦属于一种“强制排气法”。刮痧时,人体消耗大量正气,使人非常疲劳。所以一周最多只能刮一次,刮痕完全消退后才能再刮。刮痧后当天不要洗澡,休息不少于四小时,注意清淡饮食。刮完注意补水2500-3000 ml,喝温水加强新陈代谢,避免毛细血管堵塞。

需要注意的是,体质太弱、高热、痰饮、凝血障碍、经期妇女、高血压、冠心病、糖尿病的人群不适合刮痧。老人小孩最好在小范围内选择几个部位,找出不好的地方。报废过程中不要强行报废。体质平和的人刮不了,体质弱的人会越刮越多。所以最好找专业医生辨证治疗,而不是自己操作。

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作者:娜娜
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来源:我爱小百科
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