什么是丑橘呢 丑橘有什么营养价值呢

大家在生活中应该吃过很多的水果吧,但是你们知道丑橘吗?今天我们就一起来了解一下吧,什么是丑橘吧以及丑橘有什么营养价值呢,跟着小编我们一起来了解一下吧。

什么是丑橘呢

丑橘:即丑桔、丑柑,学名不知火,又称凸顶柑、丑八怪、丑橙等,是由日本农水省园艺试验场于1972年以清见柑橘与中野3号椪柑杂交育成。不知火柑橘的外形凸顶而果皮粗,四川蒲江县早些年卖不知火时注册一个商标名丑柑,后来成了不知火在中国的代名词。

什么是丑橘呢 丑橘有什么营养价值呢

丑橘有什么营养价值呢

丑橘是一种营养价值极高的柑橘类水果,这种水果中含有丰富的维生素c和维生素b它不但能滋养肌肤,延缓衰老,还能提高人体自身的免疫功能,可以增加人体内部免疫球蛋白的数量,平时经常食用可以预防多种流行疾病发生,对维持身体健康增强体质都有很大的好处。丑橘中还含有一定数量的天然果酸和柠檬酸,以及大量膳食纤维和天然果胶,除此以外它还含有微量元素锌与磷以及铁等营养成分,这些营养成分被人体吸收以后可以提高身体各器官的功能,也滋阴润肺化痰止咳,更能健脾理气预防消化不良。

什么是丑橘呢 丑橘有什么营养价值呢

丑橘有什么好处呢

一、吃丑橘的好处——美容抗老

吃丑橘可以美容抗老,丑橘营养丰富,对我们人体需要的营养元素非常有帮助。丑橘不仅食用效果好,还可以打成果泥敷面膜使用,能够让肌肤更加细腻光滑起来。

二、吃丑橘的好处——防癌降压

吃丑橘可以有助于防癌降压,丑橘中的营养丰富,清热解毒的效果也很好。每天坚持食用些丑橘,有效抑制人体自由基生成,极大程度的帮助我们防癌抗癌。

三、吃丑橘的好处——治肝炎

丑橘对肝脏滋补效果好,能够有效治理肝炎。我们如果肝功能较为差,不妨试试多吃些丑橘。

什么是丑橘呢 丑橘有什么营养价值呢

吃丑橘有什么坏处吗

1.吃丑橘的坏处——中毒

丑橘如果没有熟透而食用的话,会导致其中的碱性物质被人体摄入,轻者会导致我们感到口腔苦涩,严重的就会发生中毒问题。所以不可以使用没有熟透的丑橘。

2.吃丑橘的坏处——伤胃

空腹的时候吃丑橘较为伤胃,丑橘中的大量可溶性收敛剂会刺激胃酸,形成硬块沉淀在我们胃部肠道,导致我们腹胀胃痛。 

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作者:娜娜
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来源:我爱小百科
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