月经期艾灸好吗??月经期可以艾灸吗?

很多人第一天肚子疼就想做艾灸缓解痛经。但是在月经期间不同体质要慎用艾灸。那么,月经期间可以艾灸吗?经期艾灸需要注意什么?我们来看看。

月经期艾灸好吗

有些人月经期间血液量大,所以艾灸是活血化瘀,舒经活络。如果此时正在艾灸,可能会促进活血化瘀的功能,导致经血增多。如果你的月经量很少,那么你的月经灸正好利用活血化瘀、舒经通络的功能,促使月经量增加。消除体内的一些瘀血,达到治病的目的。但是经期艾灸肯定因人而异。

月经期艾灸好吗??月经期可以艾灸吗?

月经期可以艾灸吗

,中医一般称为月经不调,将月经不调分为月经初潮、月经后期、月经过多或月经过少。但在临床上并不是一个简单的症状,如月经过多,月经初潮,月经过少,月经后期。

1.血虚型月经不调。

月经后期,以量少、色淡、质稀、头晕、失眠、心悸、面色苍白、神疲乏力、舌质淡、脉弱为特征。

艾灸治疗选穴:钟山、关元、子宫、内关、涌泉穴。

用隔姜灸或温和灸,用灸盒灸小腹部用三眼灸盒,子宫、内关、涌泉穴用单眼灸盒。

要求:关元子宫不宜少于20分钟,内关、涌泉穴各10分钟。

2.肾虚型月经不调。

可见月经初潮晚,月经延迟,量少,色正常或暗淡,质稀,伴有腰酸,舌正常或淡,脉沉。滋肾养血。

月经期艾灸好吗??月经期可以艾灸吗?

艾灸取穴:巴俞穴、回来穴、三阴交穴

用隔姜灸或温和灸,小腹部用灸盒灸用三眼灸盒。用三眼灸盒在龟来、八髎穴灸,一眼灸盒在三阴交穴灸。

要求:返回不少于10分钟;八分不宜少于15分钟,三阴交合需10分钟。

3.血寒型月经不调。

可见月经后期,量少,色暗,有肿块,或色淡而薄,伴有小腹冷痛,退烧,或寒肢冷,小便清长,大便稀,舌淡,苔薄而白,脉紧或无力。温经散寒调经。

灸点选择:关元、八元、三阴交、足三里

用隔姜灸或温和灸,艾灸盒灸,可以同时插入三根艾条或两根艾条,这样火力更强。艾灸关元、八髎穴各20分钟,三阴交足三里各10分钟。

4.气郁型月经不调。

可见月经后期,量少,色暗,排出不畅,伴少腹胀腹痛,胸胀胁痛,精神抑郁,舌正常或稍暗,脉弦涩。行气活血。

灸点:关元、命门、剑经、太冲

关元、命门,可以用三眼灸盒灸,也可以用隔姜灸。肩井和太冲是用单眼灸盒或手持艾条灸。

月经期艾灸好吗??月经期可以艾灸吗?

时间:关元和命门20分钟,剑经和太冲10分钟。

月经期艾灸应注意以下几点

1。注意外阴的清洁。经期每天用温开水冲洗外阴;洗澡的时候不要用浴缸,最好用淋浴,避免脏水进入阴道引起炎症。

2.月经期间千万不要发生性行为,因为容易将细菌带入阴道引起炎症,还会引起月经过多,经期延长。

3.经期睡眠充足,少吃冷食和辛辣食物,注意不要着凉,不要下雨。

4.虽然月经期有一些不适,但是可以工作,学习,参与

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作者:娜娜
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来源:我爱小百科
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