颈椎疼艾灸哪里?艾灸颈椎视频教程

中医是治疗颈椎病最好的方法,其中推拿、刮痧、拔罐都有技术要求,唯一的艾灸原理是阿是穴艾灸,即在疼痛处进行艾灸。那么,颈椎疼痛艾灸在哪里?电脑家庭可以按照艾灸颈椎视频教程来做。

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【辨证】本病常表现为头、颈、臂、手、上胸背疼痛或麻木,酸沉淀,放射痛,头晕无力,甚至手或肌肉萎缩使上肢感觉明显丧失。

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【治疗原则】温经散寒,通经活络

【要点】天竺、大椎、阿是穴、合谷、外关、后溪。

【匹配点】颈夹脊柱,天宗,上肢麻木加手三里,曲池,腕骨,肩,肩

【艾灸方法】用皮肤灸,每次3 ~ 5点,每天1 ~ 2次,每点3 ~ 5次强,或用艾条灸

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艾灸后注意事项

1。艾灸后半小时内不要洗手或用冷水洗澡。艾灸后全身毛孔张开,容易发冷;

2.艾灸后,多喝温开水(千万不要喝冷水或冰水)以利于排毒,水温可略高。你不能喝冷开水,即使是在夏天。帮助排泄器官排出体内毒素;

3.艾灸后不要立即洗澡。同上。一般情况下,艾灸前要好好洗澡。或者艾灸后,几个小时后洗澡。

4.艾灸后,感到疲倦乏力是正常的。这个时候身体正在休息,可以休息一下而不是累。

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作者:娜娜
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来源:我爱小百科
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