哪些水果水分大不能吃?不吃西瓜和香蕉

如果我们的身体太潮湿,就会导致各种功能的异常情况。我们来看看有哪些水果因为湿气重不能吃。不要吃西瓜和香蕉。

湿气重不能吃哪些水果

1。菠萝蜜和榴莲

2.芒果和柿子

3.西瓜和香蕉

有很多非常湿热的水果,不建议湿气重的人食用。如果你想吃水果,你可以吃一些温暖的水果,比如橘子和葡萄柚。

湿气重不能吃哪些水果?西瓜香蕉不要吃

湿气重的症状

女性还会出现以下显著症状:

1,面色蜡黄,皮肤干燥。

2.月经不调。

3.复发性妇科炎症。

4.头发干燥油腻,容易脱发。

而男性则因为湿气重,有自己显著的特点。主要表现为:

1.不能性交,阳痿早泄年纪轻轻就出现,虚弱无力。

2.阴囊潮湿,容易患前列腺炎等疾病。

湿气重不能吃哪些水果?西瓜香蕉不要吃

湿气吃什么好

红豆薏米茶

自古以来,赤小豆和薏米是去除水分的最好方法,它们的自然效果也很好。但是红小豆和薏米是比较硬的食物,自己煮需要很长时间。而用红小豆、薏米、芡实、马齿苋、糯米、淡竹叶、绿茶等材料制成的红小豆薏米袋泡茶,加入芡实,不仅易于冲泡。

桑叶荷花茶

天性健康。它是由荷叶、桑叶、决明子、山楂和罗汉果制成的袋泡茶。清香淡雅,口感柔和顺滑,回味甘甜。它不仅具有清胃除湿的功效,而且对痰湿型肥胖也非常有用。

白术陈皮猪肚汤

功效:健脾燥湿,开胃。

材料:陈皮10克、白术30克、鲜五花肉半至一片、砂仁6克、生姜5片。

制造方法:

1.先把猪肚洗干净。

2.将所有材料放入汤锅,加入约2500毫升水,用文火煮沸约一个半小时。

3.取出五花肉,切成块,放回锅里,再煮30分钟,调味。

适应症:白术具有益气健脾、祛湿利湿的功效;陈皮具有理气祛湿化痰的功效;五花肉香甜温润,补虚健脾胃。所以,汤能健脾开胃,尤其是腹胀、食欲不振、消化不良者。

湿气重不能吃哪些水果?西瓜香蕉不要吃

湿气重喝什么茶好

1。普洱茶:普洱茶分为生茶和熟茶。生茶略凉,能去火,但对胃的刺激更大,熟茶相对温和。对于体内水分较重的朋友来说,温和煮熟的普洱茶是不错的选择。

2.乌龙茶:水分重的人大多脾胃功能差,也有体质偏寒的。这时候请选择乌龙茶、大红袍茶、红茶喝等温养胃茶。这些茶的特点是茶味好,有助于行气。当然,无论哪种茶都有利尿作用。所以除湿功能也挺好的。

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作者:娜娜
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来源:我爱小百科
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