男士可以吃阿胶固元膏吗?阿胶固原膏一天吃多少

阿胶固原膏是女性补血养颜的食品,但部分男性也有贫血,需要滋补。

阿胶固元膏男人能吃吗

阿胶固元膏:又称阿胶核桃膏。核桃和阿胶做成糊状食用,是补血养元的食品。配料是山东东阿阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣(无核)、冰糖、黄酒(红酒),用优质紫砂壶蒸熟。

这个人吃东西没毛病,但是吃多了可能会生气。

阿胶固元膏一天吃多少

怎么吃:可以根据自己的习惯服用,比如直接吃或者泡水。

阿胶固元膏男人能吃吗?阿胶固元膏一天吃多少

建议用量:一天两次,每次30g左右。建议25-30天服用半斤阿胶制成的固原膏。

固原膏最好早上吃,因为早上8点左右胃肠功能吸收最好。如果不习惯,就在早餐和午餐之间吃,也就是上午10点左右。

注意女性经期不宜服用,孕妇不宜盲目食用。

阿胶补血,用于治疗虚证。具有补血养阴、润燥止血的功能。可用于治疗面色萎黄、头晕心悸、心烦失眠、肺燥咳嗽、腰膝酸软、畏寒易感冒、耳鸣头晕等。但阿胶有粘性,难消化。脾胃虚弱、消化不良的人应避免进食。

如果吃了阿胶固元膏后有上火的症状,可减量或隔日服用;如果使用后出现腹泻,说明脾胃寒湿,吃生姜或其他辛辣食物会好一些。

阿胶固元膏男人能吃吗?阿胶固元膏一天吃多少

阿胶固元膏食用注意事项

1。体质弱的可以一天两次一片;

2.儿童(建议三岁以上)睡前吃不到半片

3.睡眠不好的人晚上泡脚后吃一块,有利于睡眠;

4.日常维护人员每天早上吃一片。

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作者:娜娜
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来源:我爱小百科
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