狗贴和艾灸哪个好?狗狗贴和艾灸的区别

夏天的保健,很多人喜欢用狗狗贴或者艾灸,其实很像,因为都是温热的,作用于穴位,那么哪个更好呢?

三伏贴和艾灸哪个好

伏贴是针对一些阳气不足,气血不足,体质差的人,借助自然阳气治疗,在人体阳气最盛的时候。三伏天艾灸也是针对体质寒湿或阳虚的人。狗贴是源于清代的一种中医疗法。中医本着冬病夏治的原则,在一年中最热的三天,即三伏天,将中药涂抹在特定的穴位上,治疗秋冬发生的疾病。

三伏贴和三伏灸常用在一起,即选取的生姜要切成等厚度的姜片。用姜片轻灸,灸完再用药

三伏贴和艾灸哪个好?三伏贴和艾灸区别

艾灸前

三伏天艾灸注意事项

1.因为艾灸时不能吹风,艾灸前请关好门窗,室内空气对流不宜太强。夏天也是,不要吹风扇,不要开空调。

2.饭后不允许马上艾灸,饭后一小时才可以,因为太饱了不允许艾灸。

艾灸

1.艾灸时不能吃太多或太饿。大悲大怒不能艾灸。你应该保持心情平静和舒缓。

2.艾灸时一定要喝温开水排毒,水温可以稍微高一点。你不能喝冷开水,即使是在夏天。

3.艾灸时如果穴位表面出现水分,体内的寒气通过穴位排出,体内的寒气更重,所以艾灸起作用。

艾灸后

1.艾灸后半小时内不要用冷水洗手洗脸。艾灸后全身毛孔张开,容易感冒。

2.艾灸后不要立即洗澡。同上。通常艾灸前我会好好洗个澡。或者艾灸后,几个小时后洗澡。

3.艾灸后,感到疲倦乏力是正常的。这个时候身体正在休息,可以休息一下而不是累。

三伏贴和艾灸哪个好?三伏贴和艾灸区别

三伏天怎么艾灸

艾灸是中医祛寒湿的方法。三伏天是太阳升起的时候,是天地之灵处于巅峰的时候。通过艾灸,将双阳注入体内,温阳散寒。从此疾病远去,岁月不老,健康与你同在。

三伏贴和艾灸哪个好?三伏贴和艾灸区别

腰腿痛穴位

肾俞、腰阳关、足三里、阿是穴。

颈部疼痛穴位

大椎,四颈椎旁,剑经,阿是穴。

慢性支气管炎选穴

大椎、舒菲、钟山、碧树、丰龙。

消化不良穴位

脾俞、中脘、舒天、足三里。

艾灸方法:

上午10: 00-11: 00是取第一、中、最后一伏的第一天的最佳时间。

版权声明:
作者:娜娜
链接:https://www.woaixiaobaike.com/archives/3923.html
来源:我爱小百科
文章版权归作者所有,未经允许请勿转载。

THE END
分享
二维码
< <上一篇
下一篇>>