下雨可以艾灸吗??下雨天艾灸好吗??

暑热过后,终于降温,迎来了几场秋雨,那么下雨的时候可以艾灸吗?雨天艾灸怎么样?今天,安信。边肖将为你解答!

下雨可以艾灸吗

下雨可以艾灸吗??下雨天艾灸好吗??

很多人应该是这样想的:雨后气温低,空气潮湿。做艾灸时毛孔张开,水分会进入皮肤,导致艾灸没有效果。其实没必要这么担心。艾灸有解郁、祛湿、壮阳的作用,特别适合雨季。

如果下雨刮不到,可以做艾灸,只要2小时内不沾水,比如不能淋湿洗手,因为湿气和寒冷会进入经络。想要效果好,可以选择中午12点太阳最好的时候做艾灸,因为上帝在支持你,或者选择下午5-6点作为肾经方向,艾灸效果会更好!

下雨天艾灸哪些穴位好

下雨可以艾灸吗??下雨天艾灸好吗??

足三里穴

足三里穴位于外膝以下3英寸,胫骨外侧一指。艾灸10-15分钟后,可以看到祛湿的效果。

丰隆穴

风龙穴位于小腿外侧中点,肌肉鼓胀。此时祛湿效果更好。每天艾灸15分钟,可有效健脾祛湿。

下雨可以艾灸吗??下雨天艾灸好吗??

关元穴

关元穴

位于脐下3寸,属于保健之穴。长期灸关元穴,有助于调理气血,补肾固精。艾灸每天可以做10-15分钟,有助于祛湿。

中脘穴

中脘穴位于腹部中线,肚脐以上4寸。每天艾灸10-15分钟,可有效缓解胃部不适症状,帮助祛湿。

什么人要经常做艾灸

下雨可以艾灸吗??下雨天艾灸好吗??

艾灸是消除疲劳、恢复活力、补充体力、平衡阴阳最有效的手段。

很多女性面部不光滑干净,往往是内分泌失调造成的。其实他们还是阳气不足,而不是一般所说的上火。

1、脸上痘痘长得成片的女性,往往有严重的带下病,“清热解毒”往往没有任何效果,因为她们的这种热往往是虚热,而不是实热,补充阳能尚且不逮,何况雪上加霜。所以艾灸是最佳的选择。
2、脸上长有黄褐斑的女性,往往肝肾亏虚,体质严重偏于酸性,用艾灸治疗,往往会出现意想不到的效果。
3、虚胖的女性,并不是营养过剩,即使是肥胖的小孩子,也往往并不是营养过剩,而是阳能不足,往往是因为在怀孕期间,父母还有不少的性生活,导致孩子先天不足,肝肾机能失衡,脾脏运化无力。
虚胖女性则往往有崩漏暗疾,失血过多。太过肥胖往往是因为脾肾阳虚,太过瘦弱,则往往是肝肾不足。
4、乳头过早地颜色变暗淡,或者乳头凹陷的女性,往往严重肝肾亏虚,冲脉,任脉虚寒,有的甚至还有咳嗽的毛病。这些问题艾灸都有很好的效果。

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作者:娜娜
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来源:我爱小百科
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