胃不好可以吃冬瓜吗??胃不好吃冬瓜好吗??

冬瓜清爽可口。随着夏天的到来,冬瓜开始摆上餐桌,但冬瓜是凉的。肠胃不好的人可以吃冬瓜吗?

胃不好可以吃冬瓜吗??胃不好吃冬瓜好吗??

胃不好可以吃冬瓜吗

答案是肯定的,但要根据情况吃。

胃热的人吃冬瓜很好。可以去除胃火。

但冬瓜性寒,脾胃虚弱,肾虚久病,阳虚肢冷。

胃火

症状:胃肠道症状包括胃灼热、腹胀、口干、口臭、便溏、便秘、牙龈肿胀、食欲不振。胃火又分为虚与实,虚火的特点是咳嗽轻、食欲不振、便秘、腹胀、舌红、苔少;实火表现为上腹不适,口干口苦,大便干燥。

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冬瓜不能和什么一起吃

冬瓜和红豆混合。吃红豆冬瓜会使正常人的尿量突然增加,容易造成脱水。

冬瓜和醋混合。醋会破坏冬瓜中的营养成分,降低其营养价值。

冬瓜红鲫混养。吃同样的食物会降低营养价值。冬瓜和鲫鱼都是消肿利尿的食材。一起吃饭会导致尿量增加。如果不是水肿,两者最好不要一起吃。

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冬瓜怎么做好吃

冬瓜炖排骨

1.薏米筛洗干净、冬瓜去皮后切大块,生姜切成片,大葱斜切成小段备用
2.排骨和腔骨冲洗后放入砂锅,一次性加入足量的水,约5升,大火煮开煮出血沫后用勺小心捞出血沫直到汤洁净无杂物
3.把火转为文火,滴入2滴白醋使腔骨里的钙质有效被汤吸收,然后放入姜片和葱段去肉腥

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4.把洗好的薏米倒入锅内,盖上锅盖煲约2-3小时,最后半小时前放入冬瓜,调人适量盐即可

红烧冬瓜

1.将冬瓜洗净,切成2-3厘米大的块,去掉皮,再用刀在冬瓜块上切2刀,不用切到底
2.热炒锅,加入约1大匙的植物油
3.倒入冬瓜块,翻炒至稍变软
4.倒入酱油和老抽,继续翻炒

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5.碗内倒入1大匙蚝油,加入砂糖和水调匀,倒入锅内
6.转中火继续翻炒至汁水差不多收干即可出锅

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作者:娜娜
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来源:我爱小百科
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