经络减肥好疗效 疏通经络治疗水肿

经络减肥法,减肥前要认清自己的体质。很多人因为浮肿看起来很胖,所以就去浮肿,那么中医经络中如何去浮肿呢?边肖推出——吸脂疗法。通过疏通经络达到减肥的目的。

经络减肥好疗效 疏通经络治疗水肿

刮脂去水肿菠萝钉最有效

很多经常自称肥胖的女生其实不是胖而是水肿。如果经常疲劳,个人感觉肿胀,腰酸背痛,就应该属于水肿体质!这个时候,就算节食减肥,也无济于事。最要紧的是赶走水肿。除了用手推淋巴液,钟还有一种可以去水肿的刮脂疗法。做了三遍就去水变结实了,把桶腰赶走了!

经络减肥好疗效 疏通经络治疗水肿

刮脂疗法消疲劳通气血

,看起来像菠萝钉,牙龈硬度适中,刮在身上不痛。软甲分布密集,每次刮痧疏通经络的范围更广。

刮脂的原理和刮的原理差不多。刮痧是一种中医治疗方法,具有解表、祛邪、改善血液循环、促进新陈代谢、排出体内多余水分和毒素的作用。如果使用得当,它还具有保健、健身、美容的作用,尤其是对经常感到疲劳、失眠、心火的人。如果以此作为去除水肿的一个疗程,连续三周每周一次可以看到最好的效果。

唐安麒说,生完孩子后,她觉得很肿,但她受不了刮痧的痛苦。最后她一次又一次的尝试,找到了更舒服更有帮助的消除水肿的方法。

刮脂Step

1、刮脂前,先在全身涂上燃脂精华液。美容师双手穿上刮脂手套,从背脊中央开始往两手方向打圈推刮。
2、然后从脚跟往上至大腿内侧,沿淋巴经络路线推刮。
3、以单手沿肚脐位顺时针方向打圈,再抓住腰部两侧,交替上下推刮,收出腰身。
4、最后到手臂,先由手腕往腋下位推刮,再在全条手臂平均推刮,刺激血液循环。

经络减肥好疗效 疏通经络治疗水肿

试后感:隔日手臂更结实

之前,有点担心会像刮一样痛。结果除了腋窝等淋巴点大,背部特别累外,刮掉刮脂器的感觉并不痛。第二天醒来,感觉手臂和大腿比平日浮肿的部位稍微结实了一点,意外的惊喜是,连原本因过度疲劳而疼痛的背部部位都不痛了,精神也清爽了许多。

日擦50下去水保健

除了剃须脂的研发,唐安麒还经常推广中医保健的不同DIY。她有一套“升阴降阳”的擦拭按摩手法,有助于放松,增强免疫力,还有消肿的功效,每天50招,一举两得。

除了牛角刮棒,平日洗澡常用的丝瓜也是疏通淋巴的好工具。搓澡前可以在需要的部位涂一点按摩油,但切记不要用力过猛,以免摩擦皮肤。

1、所谓「阴升」,指先在手臂内侧由指尖往上擦至腋下淋巴位,重复50下。
2、轮到「阳降」,指在手臂外侧,从肩膀擦至手指尖端,重复50下。

经络减肥好疗效 疏通经络治疗水肿

DIY通淋巴由下往上打圈

我怕用工具传递淋巴液会误伤或者伤害皮肤。最温柔最安全的是自己的手。应用淋巴引流水产品时,切记要注意自下而上的方向,配合成圈手法达到更深的淋巴引流,尤其要注意膝盖后部、肘部内侧等淋巴点。每个部位最好重复按摩3-4次。

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作者:娜娜
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来源:我爱小百科
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