男性阳痿吃什么食物?枸杞可有效治疗

男人阳痿的时候该怎么办?什么食物可以有效治疗?枸杞真的可以治疗男性阳痿吗?我们来看看枸杞是如何治疗阳痿的。

枸杞能治疗阳痿吗?

枸杞富含胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、-谷甾醇、亚油酸、锌等。枸杞的维生素C含量比橙子高,-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排高,所以经常用枸杞缓解疲劳。锌能增加酶活性和垂体促性腺激素和生长激素的分泌,对肾虚有治疗作用。

枸杞蛋治疗阳痿有科学依据。研究证明,枸杞具有调节自主神经、内分泌系统和免疫系统、降血压、降低胆固醇和预防动脉硬化的作用。防止动脉硬脂可以增加阴茎的血流量。一旦流入阴茎的血液大于排出量,就会使阴茎变硬勃起。

男性阳痿吃什么食物?枸杞可有效治疗

枸杞治疗阳痿的偏方:

杞子南枣煲鸡蛋

原料:枸杞15-30克,大枣6-8个,鸡蛋2个。

做法:先把鸡蛋煮熟去壳,然后和枸杞、南枣一起煮。每天或隔天吃一次鸡蛋喝汤,一般三次。

功效:补益心脾,吸收精华。适用于遗精、早泄、头晕、恍惚、心悸、健忘、失眠。

可以治阳痿的其他食物

牡蛎

牡蛎也叫蛤和牡蛎。它富含锌、铁、磷、钙、优质蛋白质、糖和其他维生素。其性咸微寒,具有滋阴潜阳、补肾涩精的功效。经常吃牡蛎的男性可以提高性功能和精子质量。对男性遗精、体虚、肾虚、阳痿有很好的疗效。

男性阳痿吃什么食物?枸杞可有效治疗

鹌鹑

鹌鹑俗话说,要吃鸟,要数鹌鹑。鹌鹑肉嫩香不腻,一直被列为野鸟上品。鹌鹑肉不仅美味营养,还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种必需氨基酸。鹌鹑肉和蛋是很好的补充品,有补益强壮的作用。祖国医学认为鹌鹑肉能补五脏,益精血,温肾助阳。经常吃鹌鹑的男性,可以增强性功能,增加力量,强健筋骨。

蚕蛹

含有丰富的营养,能滋养肝肾,益精气,壮阳,治痿,固涩,止精。肝肾不足、气虚、阳痿遗精的中老年人可食用。

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作者:娜娜
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来源:我爱小百科
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