龟苓膏怎么样 龟苓膏的功效与作用

龟苓膏是我们平时生活中很常见的一种食物,经常看到有人吃龟苓膏,龟苓膏的吃法有很多种,味道都不一样,龟苓膏含有药物成分,对我们的身体是很好的。

龟苓膏怎么样

龟苓膏最开始是作为一种药品在药店出售的,后来因为出现的商家不同,制作材料和工艺的差异,龟苓膏慢慢开始在超市零售店开始销售。龟苓膏也是我国的一种传统的药膳,历史也很悠久,主要是由龟板、土茯苓、生地等药材,再搭配蜂蜜等材料制作完成的,口感冰凉清爽,深受人们的喜爱。

龟苓膏怎么样 龟苓膏的功效与作用

龟苓膏的功效与作用

龟苓膏的功效是滋阴润燥,降火除烦,清利湿热,凉血解毒。用于正虚邪实、阴虚热甚所致的虚烦、便秘、热淋、白浊、疖肿、赤白带下、皮肤搔痒、疖疮红肿等症。现代常用龟苓膏医治多种口腔溃疡、习惯性便秘、急慢性泌尿系感染、女性生殖系统炎症、某些神经功能障碍等症。

龟苓膏的作用1:促进新陈代谢

龟苓膏含有多种活性多糖和氨基酸,以及人体必需的营养元素,从而可以防止肤质老化和便秘,促进身体的新陈代谢。

龟苓膏的作用2:润燥清热

在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后,服用龟芩膏可以起到滋阴润燥,清热去火的效果。对于多种口腔溃疡、口燥咽干都有显著的疗效。

龟苓膏的作用3:老年保健

老年人吃了,可以增强自身的免疫能力,起到健胃、开胃的作用,还可以治疗老年人便秘。是老年人不可或缺之养生圣品。

龟苓膏的作用4:美容养颜

女性吃龟苓膏可以养颜护肤、去除体内的毒素,起到洗肠的作用,特别对皮肤干燥、老化和年青人的青春痘(粉刺)都有显著的改善作用。

龟苓膏的作用5:调节三高

现代营养学研究发现,龟苓膏中含有多种活性多糖和氨基酸,具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点,能够调节血脂和血糖,还有一些人们不可少的东西。

龟苓膏的作用6:改善泌尿系统

苓膏的研究报告中指出;龟板含有各种氨基酸,其中七种为人体不能自制但必须的氨基酸,这些必需氨基酸占总氨基酸百分比相当高,约百分之二十。特别对急、慢性泌尿系统感染、小便白浊疗效显著。

龟苓膏怎么样 龟苓膏的功效与作用

龟苓膏的吃法

和芒果搭配,准备椰浆,还有芒果。切好,一起放到一个碗里,摆个盘就可以享用了。还有就是和芋圆搭配,用木薯粉和红薯,紫薯做好芋圆,再把龟苓膏和蜂蜜加入,加炼乳,椰奶,牛奶都可以。和珍珠搭配也很好吃,注意你没听错,珍珠奶茶的珍珠。煮好奶茶再加入龟苓膏,又是一道新的甜品。在鲜芋仙或者师兄芋圆这样的连锁甜品店,一份至少要18元,配料丰富一些都要25块左右了。嫌麻烦的同学可以直接买成品龟苓膏再来加配料。

龟苓膏怎么样 龟苓膏的功效与作用

龟苓膏的食用禁忌是什么

1、女性经期禁食。

2、孕妇忌食。

3、体质虚弱,脾胃不好的人群忌食。

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作者:娜娜
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来源:我爱小百科
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